29.¾Ë¹Ù´Ï¾ÆÀÎ (2005 11¿ù 2ÀÏ, ¼ö)

Àα¸ : 3õ5¹é45¸¸¸í(2004³â Åë°è)

Beni ´Â 1991³â ±¹¸³ °æ±âÀåÀÇ ÁøÈëÅÁ ¼Ó¿¡¼­ ¹«¸­À» ²Ý¾î ¿¹¼ö ±×¸®½ºµµ²² ÀÚ½ÅÀÇ ½Å¾ÓÀ» °í¹éÇß¾ú´Ù. À̰ÍÀº ¾Ë¹Ù´Ï¾Æ¿¡¼­ »õ·Î¿î ±×¸®½ºµµÀÎÀ¸·Î ž ù¹øÂ° ¼¼´ë´Â ¾Æ´Ï¾ú´Ù.

¾Ë¹Ù´Ï¾Æ°¡ ¹«½Å·ÐÀ» ¼±Æ÷ÇÑ 1967³â ÀÌÈÄ ÀÌ ³ª¶ó´Â º¹À½ÀÇ ÁøÀÔÀÌ ´ÝÈù ³ª¶óµé Áß Çϳª¿´´Ù. ±×·¯³ª ¼ö½Ê³âÀÌ Áö³ª¸é¼­ ¾Ë¹Ù´Ï¾Æ´Â Ȥµ¶ÇÑ µ¶ÀçÀÚ Enver Hoxha (Áý±Ç ±â°£µ¿¾È 70¸¸¸íÀÌ Åõ¿ÁµÇ°Å³ª ¸ñ¼ûÀ» ÀÒ¾ú´Ù) ÀÇ Áý±Ç ¾Æ·¡¿¡¼­ ¾ÐÁ¦¹Þ´Â Á¾±³ÀûÀÎ °Ü¿ïÀ» Áö³»¾ß Çß´Ù. ±×¸®°í 1990³â´ë ÃÊ µ¿ À¯·´¿¡¼­ÀÇ °ø»êÁÖÀÇÀÇ ºØ±«¿Í ÇÔ²² ¾Ë¹Ù´Ï¾Æ ¿ª½Ã º¹À½ÀÇ ¹®ÀÌ ¿­¸®±â ½ÃÀÛÇß´Ù.

º¹À½ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÌ ¿ª»ç»ó óÀ½À¸·Î ¾Ë¹Ù´Ï¾ÆÀÇ ¼öµµÀÎ Tirana ÀÇ ±¹¸³ °æ±âÀå¿¡¼­ °³ÃֵǾú´Ù. ¹Ù·Î À̶§ Beni °¡ ±×°÷¿¡¼­ ¿¹¼ö ±×¸®½ºµµ¸¦ ¸¸³µ´Ù. ¾Ë¹Ù´Ï¾Æ¿¡´Â º¹À½ÀûÀ̸ç Ȱµ¿ÀûÀÎ ±³È¸°¡ Á¸ÀçÇÏÁö ¾ÊÀ¸³ª, ¸î³â µ¿¾È ¾Ë¹Ù´Ï¾ÆÀÇ Å« µµ½Ã¿Í ´ëºÎºÐÀÇ ¸¶À»¿¡ »õ·Î¿î ±³È¸°¡ °³Ã´µÇ°í ÀÖ´Ù. ¼º°æÀûÀÎ ¸¶Áö¸· ¾¾¾ÑÀÌ ¾Ë¹Ù´Ï¾Æ Àü¿ª¿¡ »Ñ·ÁÁö°í ÀÖ´Ù.

¾Ë¹Ù´Ï¾ÆÀÇ Àα¸ÀÇ 70%°¡ ¹«½½¸²ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª À̵éÀÇ ´ëºÎºÐÀº Àß Â¥¿©Áø ÇÁ·Î±×·¥¿¡ µû¶ó¼­ À̽½¶÷À» ½ÇõÇÏÁö´Â ¾Ê´Â ¸í¸ñ»óÀÇ ¹«½½¸²ÀÌ´Ù. ¾Ë¹Ù´Ï¾Æ¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ ¼öÁذú °¡¸£Ä§À» µû¸£´Â ¼ö¹é¸¸ÀÇ Ä«Å縯, Á¤±³È¸ ±×¸®½ºµµÀÎÀÌ ÀÖ´Ù. 1990³â º¹À½ÁÖÀÇ ±×¸®½ºµµÀÎÀº ÇÑ ¼Õ°¡¶ô¿¡ ºÒ°úÇß´Ù. ±×·¯³ª Áö±ÝÀº ¾à2¸¸¸íÀ¸·Î ÀüüÀα¸ÀÇ 0.2%¿¡ ÇØ´çµÈ´Ù. ´Ù¸¥ ¸¹Àº ¹«½½¸² ³ª¶óµé°ú °°ÀÌ ¾Ë¹Ù´Ï¾ÆÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ Á᫐ Á¾±³´Â »ç¶÷µéÀÇ ±âº» »ýȰÀ» Çâ»ó ½ÃŰ´Â °Í°ú ÇÔ²² »ì¸ç½Ã ½º¸çµç ¹°ÁúÁÖÀÇÀÌ´Ù.

Á¾±³´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î "fat" (»î ¼ÓÀÇ ÁÁÀº ÀÏ) ¸¦ ¾ò´Â ¹æÆíÀ¸·Î ÀÌÇØÇϰí ÀÖÀ¸¸ç, ¾Ë¹Ù´Ï¾ÆÀÎÀº ÀÚÁÖ "Çϳª´ÔÀº ÇѺÐÀ̽ôÙ"¶ó°í ¸»Çϸ鼭, ÀÌ´Â Çϳª´ÔÀº ´Ù¸¥ Á¾±³¿Í ÇÔ²² ÇÑ´Ù°í ÀÌÇØÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ Çϴÿ¡ °è½Å Çϳª´Ô ¾Æ¹öÁö¿ÍÀÇ °³ÀÎÀûÀÎ ±³Á¦°¡ À̵鿡°Ô´Â ¾Ë·ÁÁöÁö ¾ÊÀº °ÍÀÌ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ¿©·¯°¡Áö À庮¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¸¹Àº ¾Ë¹Ù´Ï¾ÆÀÎÀº Çϳª´Ô²²¼­ ÀڽŵéÀÇ ³ª¶ó¸¦ ±âµ¶±³ ±¹°¡·Î ¹Ù²Ù½Ç °ÍÀ̶ó°í ¹Ï°í ÀÖÀ¸¸ç, ¾ÕÀ¸·Î ¼±±³»ç¸¦ ÆÄ¼ÛÇÏ°Ô µÉ °ÍÀ̶ó°í ¹Ï°í ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ¼±±³»ç¿ªÀÇ ¿¬ÇÕÀº »ç¿ªÀÇ Çù·Â°ú ¸¹Àº ±³È¸¿Í ¼±±³ÀÇ °Ç°­ÇÑ °øµ¿Ã¼ ¸¹Àº ¿µÇâÀ» ³¢ÃÆ´Ù. À̰ÍÀº ¾ÆÁÖ ¾Æ¸§´Ù¿î ¼±±³ÀÇ ½ÃÀÛÀ̾ú´Ù.

¡¡

¡¡

±â µµ Á¦ ¸ñ

  • ¹«½½¸²¿¡°Ô º¹À½ÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ ¼±Æ÷µÇ¾îÁö¸ç, ±¸¿øÀÇ ¹°°áÀÌ ¾Ë¹Ù´Ï¾Æ¿¡¼­ ÀϾµµ·Ï ±âµµÇÏÀÚ.

  • ´ëÀΰü°è, ÀÚ¼¼, ½À°ü ¼Ó¿¡¼­ ¼º°æÀ» ¾î¶»°Ô Àû¿ëÇÒ °ÍÀÎÁö¸¦ ¹è¿ö°¡´Â ù¹øÂ° ±×¸®½ºµµÀÎ ¼¼´ë¿¡ °­ÇÔ°ú ÁöÇý°¡ ÀÖµµ·Ï ±âµµÇÏÀÚ.

  • Çϳª´ÔÀÇ ³ª¶ó°¡ Á÷ÀåÀ¸·ÎºÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ °¡Á¤¿¡ À̸£´Â »çȸÀÇ ¿©·¯ °÷¿¡¼­ ºÐ¸íÇÏ°Ô ¼¼¿öÁöµµ·Ï ±âµµÇÏÀÚ. Ưº°È÷ ¸¸¿¬ÇÑ ºÎÁ¤ºÎÆÐ, ³«ÅÂ, ¸¶¾à, ¹üÁË, ¹°ÁúÁÖÀÇ ±×¸®°í °¡Á¤ Æø·Â µî »çȸÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ Á¢±ÙÇÏ´Â »ç¿ªµéÀÌ È¿°úÀûÀ¸·Î ÁøÇàµÇµµ·Ï ±âµµÇÏÀÚ.

  • ¾Ë¹Ù´Ï¾Æ´Â ¼Ò¼ö¹ÎÁ·°£ÀÇ Ãæµ¹°ú ´Ù¾çÇÔÀÇ Áß½ÉÁö·Î ¼ö¼¼±â µ¿¾È ¾Ë·ÁÁø ¹ßÄ­¹Ýµµ¿¡ À§Ä¡ÇØ ÀÖ´Ù. ¾Ë¹Ù´Ï¾Æ°¡ ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÁ¤ÀûÀÎ À¯»êÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÚÀ¯·Ó°Ô µÇ¸ç Áö¿ªÀ» Ä¡·áÇÏ´Â ¸¶Áö¸· ÀÚ¿øÀ¸·Î º¯È­µÇµµ·Ï ¿¹¼ö´Ô²² ±âµµÇÏÀÚ.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

¡¡

(from : http://www.30-days.net)

"¿©È£¿ÍÀÇ ¿µ±¤À» ÀÎÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¼¼»ó¿¡ °¡µæÇÏ°Ô µÇ¸®¶ó"(ÇϹڱ¹ 2Àå 14Àý)
Copyright(c) 2005  "À̽½¶÷ ¼±±³" All rights Reserved.